💉 دسته‌بندی آزمایش‌ها

آزمایش‌های
قند خون و متابولیسم

ارزیابی مقاومت انسولینی و قند خون

7آزمایش
3آزمایش حیاتی
نام آزمایش توضیح رنج نرمال واحد اولویت
قند خون ناشتا Fasting Glucose مشاهده جزئیات ←
استروئید مکمل ورزشکار بانو استقامتی
اصلی‌ترین آزمایش قند خون. استروئیدها می‌توانند قند خون را بالا ببرند.
⚠️ AAS و GH می‌توانند مقاومت انسولین ایجاد کنند. بررسی منظم ضروری است.
۷۰–۱۰۰ mg/dL | پره‌دیابت: ۱۰۰–۱۲۵ mg/dL 🔴 حیاتی
HbA1c هموگلوبین گلیکوزیله HbA1c (Glycated Hemoglobin) مشاهده جزئیات ←
استروئید مکمل ورزشکار بانو
میانگین قند خون ۳ ماه گذشته. دقیق‌ترین نشانگر کنترل بلندمدت قند. کمتر از ۵.۷٪ نرمال | ۵.۷–۶.۴ پره‌دیابت درصد 🔴 حیاتی
انسولین ناشتا Fasting Insulin مشاهده جزئیات ←
استروئید مکمل
مقاومت انسولینی را قبل از بالا رفتن قند خون نشان می‌دهد.
💡 با قند ناشتا برای محاسبه HOMA-IR استفاده شود.
۲–۲۵ μIU/mL | ایده‌آل: زیر ۱۰ μIU/mL 🟡 مهم
HOMA-IR HOMA-IR (Insulin Resistance Index) مشاهده جزئیات ←
استروئید مکمل
شاخص محاسبه‌شده مقاومت انسولین. فرمول: (قند ناشتا × انسولین ناشتا) / ۴۰۵.
💡 نیاز به آزمایش جداگانه ندارد. از روی قند و انسولین ناشتا محاسبه می‌شود.
کمتر از ۱.۹ نرمال | بالای ۲.۹ مقاومت بالا عدد 🟡 مهم
الکترولیت‌ها (Na/K/Cl/CO2) Electrolytes (Sodium/Potassium/Chloride/CO2) مشاهده جزئیات ←
استروئید مکمل ورزشکار بانو استقامتی
تعادل آب و الکترولیت بدن. در ورزشکاران با تعریق زیاد اهمیت بالایی دارد.
💡 در فصل گرما و تمرینات طولانی بررسی شود.
سدیم: ۱۳۶–۱۴۵ | پتاسیم: ۳.۵–۵.۱ | کلر: ۹۸–۱۰۷ mEq/L mEq/L 🔴 حیاتی
کلسیم سرم Serum Calcium مشاهده جزئیات ←
مکمل ورزشکار بانو
نقش در انقباض عضله، هدایت عصبی و سلامت استخوان. ۸.۵–۱۰.۵ mg/dL mg/dL 🟡 مهم
فسفر Phosphorus مشاهده جزئیات ←
مکمل ورزشکار بانو
نقش در تولید ATP (انرژی) و سلامت استخوان. با مصرف زیاد کلسیم کاهش می‌یابد. ۲.۵–۴.۵ mg/dL mg/dL 🔵 اختیاری