رنج نرمال
بالای ۸٪ ایدهآل | ۴–۸ متوسط | زیر ۴ کم
درصد
توضیحات
درصد EPA+DHA در غشای گلبول قرمز. نشانگر محافظت قلبی و کاهش التهاب.
💡
مصرف روغن ماهی یا مکمل امگا-3 این شاخص را بهبود میدهد.
چه کسی باید این آزمایش را بدهد؟
مصرفکنندگان استروئید
مصرفکنندگان مکمل
همه ورزشکاران
بانوان ورزشکار
ورزشکاران استقامتی
سوالات متداول
رنج نرمال اندکس امگا-3 چیست؟
بالای ۸٪ ایدهآل | ۴–۸ متوسط | زیر ۴ کم
اندکس امگا-3 چه چیزی را نشان میدهد؟
درصد EPA+DHA در غشای گلبول قرمز. نشانگر محافظت قلبی و کاهش التهاب.
واحد اندازهگیری اندکس امگا-3 چیست؟
واحد اندازهگیری اندکس امگا-3 برابر است با: درصد