رنج نرمال
LT1: ۲ mmol/L | LT2: ۴ mmol/L
mmol/L
توضیحات
سطح شدتی که لاکتات خون شروع به انباشته شدن میکند. تعیینکننده زونهای تمرینی.
💡
با تست تدریجی بار روی دوچرخه یا تردمیل انجام میشود.
چه کسی باید این آزمایش را بدهد؟
مصرفکنندگان استروئید
مصرفکنندگان مکمل
همه ورزشکاران
بانوان ورزشکار
ورزشکاران استقامتی
سوالات متداول
رنج نرمال آستانه لاکتات چیست؟
LT1: ۲ mmol/L | LT2: ۴ mmol/L
آستانه لاکتات چه چیزی را نشان میدهد؟
سطح شدتی که لاکتات خون شروع به انباشته شدن میکند. تعیینکننده زونهای تمرینی.
واحد اندازهگیری آستانه لاکتات چیست؟
واحد اندازهگیری آستانه لاکتات برابر است با: mmol/L