قبل از شروع تمرین در این باشگاه، بدنت رو بهتر بشناس و برنامهات رو هوشمند بچین:
Roshd Andarzgoo Club is very clean and spacious with good professional equipment. Various classes are held in this complex, including yoga and Pilates, etc. The fitness section is almost fully equipped. It also has a small swimming pool on the first floor. The prices are the same as other clubs in the Shemiran area. Overall, it is better and more spacious than other clubs in this area. باشگاه رشد اندرزگو ، بسیار تمیز و دلباز با دستگاههای حرفه ای خوبی است، در این مجموعه کلاسهای مختلف از جمله یوگا و پیلاتس و…. برگزار میشود ، قسمت بدنسازی هم تقریبا دستگاهها کامل است . استخر کوچکی هم در طبقه اول دارد . قیمتها هم مثل بقیه باشگاههای منطقه شمیران است . در کل از بقیه باشگاههای این منطقه بهتر و دلبازتر است Büyüme kulübü çok temiz ve ferahtır, iyi profesyonel ekipmanlara sahiptir, bu koleksiyonda yoga ve pilates gibi çeşitli dersler bulunmaktadır ve... düzenlenecektir, vücut geliştirme kısmı ekipmanlarla neredeyse tamamlanmıştır. Ayrıca birinci katta küçük bir havuz bulunmaktadır. Fiyatlar Şemiran bölgesindeki diğer kulüplerle aynı. Genel olarak bu bölgedeki diğer kulüplere göre daha iyi ve daha açıktır
باشگاه رشد سوبا واقع در اندرزگو سليماني شرقي دستگاه ها همه تكنو جيم باشگاه تميزيه پرسنل عالي و حرفه اي هستند . فضاي لاكر ها بزرگ و مرتبه. ميتونم بگم بهترين باشگاهي كه تو اين منطقه ميشه رفت.
مدیریت باشگاه که یک آقا هستن توی پارکینگ خانومها بودن و برای من مزاحمت ایجاد کردن و وقتی ازشون خواستم برن بهم فحش دادند! باورتون میشه مدیریت همچین رفتاری داشته باشه؟
زمین ها کاملا مجزا اند و در تابستان آفتاب گیر و در زمستان سرپوشیده است. هرچند خاک و خط کشی ها نیازمند باز سازی هستند ولی خوبه.
هر دفعه یه شماره کارت بهت میدن فرار مالیاتی دارن هیچ مقعه کارت خوانشون کار نمیکنن