تجریش، منطقه ۱، خیابان هاشم ازگلی،
استودیو پیلاتس"سپیلاتس" محیطی بسیار آرامشبخش و حرفهای دارد. فضای اینجا خیلی گرم و دلنشینه و بهترین جا برای آرامش گرفتن و در عین حال یه تمرین عالیه. مربی عزیزم سپیده جون، فوقالعاده است؛ خیلی دوستانه، با دانش و حرفهای هستن و واقعاً برای کمک به همه افراد کلاس وقت میذارن. از وقتی که شروع کردم، تغییرات قابل توجهی در قدرت و انعطاف بدنم دیدم. فرقی نمیکنه مبتدی باشید یا حرفهای، همیشه مطمئن میشن که احساس راحتی و حمایت میکنید. من این استودیو رو به شدت توصیه میکنم! ❤ I absolutely love coming to Sepilates ! The atmosphere is so warm and inviting, and it’s the perfect place to unwind while getting a great workout. My lovely instructor, Sepide is amazing, super friendly, knowledgeable, and really takes the time to help everyone in the class. I’ve seen such a difference in my strength and flexibility since I started. Whether you’re a beginner or more advanced, she makes sure you feel comfortable and supported. I couldn’t recommend this studio more!